ロイヤルベジリカ飲用レシピ

稲由来植物性ケイ素(シリカ)濃縮液のロイヤルベジリカの飲用レシピですw

 

基本の飲用は、水100ml~200mlにロイヤルベジリカを2ml程度入れて一日3回ほどに分け飲む。

一度に一日推奨量4.5ml~を入れて飲むより同じ使用量なら断然数回に分けた方が効率よいですw

 

残念ながら水だと風味を感じてしまう舌のものすごく冴えたかたは、炭酸ですと全く風味感じることなくお飲みいただけると思います。

 

もっとスペシャルな飲用方法w

 

鉄板のトマトジュース!!

これは、やはりリコピン効果がすごいと思われますw

 

コチラも大人気スムージー!!!

意外や意外飲むのは朝がいいかと思いきや夜に飲んだ方が効果がいいようです。

皮は一緒にジューサーに入れてください。

皮の際に栄養が詰まっているそうですw

 

これらの飲み物であれば、多少ケイ素濃い目であっても全く風味を損うことなくお飲みいただけますね。。。

 

スムージーに関しては、手間もかからない水や牛乳で解くだけの粉末状のものたくさん出てますので便利なんでおススメです。

 

番外編は、

味噌汁

コーヒーなどなどw

毎日の食事の時間にケイ素取り入れれば、忘れることなく飲用できますね。。。

 

あ・・・

 

ヨガやその他の運動時の給水時もおススメですねw